Buscando entregar herramientas para enfrentar de mejor manera los desafíos del trabajo, un grupo de colaboradores del Instituto participó en una capacitación sobre manejo preventivo del estrés laboral organizada por el Organismo Técnico de Capacitación, OTEC Adolfo Matthei.
Esta instancia de capacitación permitió que integrantes del equipo mattheíno tuvieran la oportunidad de ilustrarse sobre temáticas asociadas manejo del estrés laboral, relación del estrés vs ansiedad, revisión de algunos detonadores de distrés, y creación de espacios para prácticas breves de rutinas de relajación, entre otros tópicos.
La encargada de abordar estos conceptos con los mattheínos y mattheínas fue la Psicóloga y Coach de Vida y Empresarial, Claudia Díaz, quien compartió con parte del equipo IPAAM algunas claves para el manejo de aquellas reacciones físicas y emocionales que se producen debido a la excesiva presión que una persona puede experimentar en el entorno del trabajo.
Fueron dos tardes de curso las que tuvieron lugar en las salas 2 y 7 del Centro Productivo y de Práctica El Castillo, totalizando 7 horas de capacitación. Participaron en esta actividad organizada por OTEC Adolfo Matthei los funcionarios: Elías Azócar, Camila González, Fredy Quintul, Cristina Rosas, José Santana, Yenny Solis, Karin Torres, Carla Tuyan, Vanessa Vidal, Víctor Dávila y Armin Moreira.
Al finalizar, la profesional a cargo de esta instancia de capacitación agradeció a los colaboradores IPAAM que participaron en el curso, y los felicitó por, “darse este espacio de crecimiento. Por ser una organización y personas que están predispuestas a pensarse, verse y recibir los desafíos laborales y vitales como oportunidades de crecimiento”, dijo la psicóloga.
